わざわざプロテイン用のシェイカーを買う必要はない。付属の計量スプーンが入れば振れる容器ならば何でも良いと思う。私は子どものおさがりを使用。プロテインの美味しい飲み方
あえての含みを持たすと、ご存知の通りプロテインは『まずい』
好きか？と問われれば、嫌いな方向だし、
最後の晩餐にも、絶対選ばない。
でも、毎日、習慣的に飲んでいる（実験している）ので、
少しでも、美味しい飲み方はないか…と。
日々、アップデートしている。
まずは、基本中の基本、美味しいプロテインを選ぶ必要がある。
美味しいプロテインはこれだ！
プロテインを飲み始めてから、半年くらい経った気がする。
最初の最初に買ったのが、これでした。
ULTORA （ウルトラ）というメーカーの、
チョコレート味。
間違いない。これ一択である。
初めてプロテインに挑戦する人は、
これにしておけば、間違いない。（絶対）
きっと他のメーカーの商品を買ってしまったら、即挫折するに違いない。
私は、これが、初めてのプロテインでよかった。しかし…
それでも、試したくなるのが人間。
そりゃ、最初が大当たりだったのだが、比較ができていないのである。
そこで試したのが、これだ。
ザバス(SAVAS) のソイプロテイン100 の
ミルクティー風味である。
間違っても、これだけは買ってはいけない！（絶対）（くそまずである）
なぜ買ったのか？
自問自答。悔い改めるけども、
なぜ、購入したか。それは、
チョコ味で味をしめて。
自分の中では、プロテインを『デザート感覚』でやり過ごすのが、
ベストだと考えたのだった。
最初の口あたりは、悪くないのだが、
飲み干すときにやってくる後味が最悪なのである。（きもい）
悪いことは言わない。これは買うな。
一言だけ付け加えるならば、私は豆乳が好きだ。なのにである。
これはソイプロテインなのだが、激マズなのである。
失敗に終わった。（最初の方に買ったのに、まだ残っている。片付けられないでいる）
他にないのか？飽きるだろ！
順調に毎日が過ぎていくのだが、次第に飽きてくるのが、人間というやつである。
そこで、買い求めたのが、全く違う系の味である。
それがこれだ。
BCAA ザ・ブースト ピーチ風味
ULTORA ウルトラ
推しのウルトラのシリーズである。
これが、また美味しい。
チョコに比べると、やや後味に癖があるが、
チョコに飽きた時には、こちらをいただく。
他にも味がたくさんあるのだが、個人的な嗜好でピーチを選んだ。
ピーチを飲み終えた時に、一度、違う味を試したみたのが、ブラッドオレンジである。
それも、同じく美味しかった。でも、好み的にはピーチかな。ネクター好きだし。
そして、結局、なくなると、別のものにも手を出してしまうのが人間
落ち着かない探究心で、次に選んだのが、これだ。
ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1Kg
好きなYouTuberが勧めてい他のがきっかけで、購入。（あるある）
味は、まぁまぁ。許容範囲である。
でも、個人的には、やはりウルトラを超えない。
こちらに軍配があがるとすれば、量ですね。コスパ。
コスパ重視ならば、こちらを選ぶのが吉。
最高に美味しくするメニュー
これは、今の段階（半年の試行錯誤）で最終形態のメニューである。
それが、
ULTORA （ウルトラ）というメーカーの、
チョコレート味。
これに、インスタントコーヒーを足す。のである
作り方が大事！
プロテインを購入すると、必ず計量スプーンがついてくる。
そして、大体そのスプーン2杯に対して、訳400ccのお水を入れる。のだが、
これを、一度に大量に作らず、
スプーン1杯分で作る。小分けで作る。のが、美味しい。
そこに、小さじ1杯分のインスタントコーヒーを入れてしまう（粉のまま）
私が使っているのは、これだ。
クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
デカフェ・ノンカフェイン インスタント
カフェインを取りたいなら、別の商品に。
これを1さじ加えるだけで、数段、味がアップデートする。
結局のところ、あなたの舌次第である。
ぜひご参考くださいませ〜
