デスクワークにつきもの原因不明の偏頭痛が嘘みたいに治るたった2つの方法

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外から訪れる人に勝手に十和田観光ツアー（by字と図）をしている事について

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芸歴20年のデザイナーが、作業環境を見直してみた話。結果、肩凝消滅。

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ふるさかはるかさんの展覧会ブックレット

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7月7日 新しいコミュニティデザインを考える – 第１回『地域に向けてクリエイターができること』

7月7日 新しいコミュニティデザインを考える 第１回『地域に向けてクリエイターができること』 公開 · 主催者: ...

［課外活動］映画館のない町で、映画を上映するイベントにデザイナーの分際で初出店してみた（その3）

［課外活動］映画館のない町で、映画を上映するイベントにデザイナーの分際で初出店してみた（その2） ...

［課外活動］映画館のない町で、映画を上映するイベントにデザイナーの分際で初出店してみた（その2）

［課外活動］映画館のない町で、映画を上映するイベントにデザイナーの分際で初出店してみた（その1）からの続き ...

［課外活動］映画館のない町で、映画を上映するイベントにデザイナーの分際で初出店してみた（その1）

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グラフィックデザイナーの1年展2017＠青森県立美術館

グラフィックデザイナーの1年展2017＠青森県立美術館 お疲れ様でした！ via Instagram ...

娘の力作、すみっこぐらしのとかげの家

via Instagram http://ift.tt/2H1vv6D 娘の力作、すみっこぐらしのとかげの家。母も萌え〜。 #すみっこぐらし ...

ホンモノはお初でした。

via Instagram http://ift.tt/2CG26MT ホンモノはお初でした。 ウチの子は #ミルキー をペロキーと呼んでいる ...

こちらが 雪国 仕様の 自転車 になります。

こちらが #雪国 仕様の #自転車 になります。 via Instagram

Eテレのガールズクラフト観て娘が制作！ 綿あめペンシル。かわいい✨

Eテレのガールズクラフト観て娘が制作！ 綿あめペンシル。かわいい✨ #ガールズクラフト via Instagram ...

子どもが毛糸のボンボン作りにはまっているので、イヤリングにしてあげました。黒い糸でテキトーにつなぎましたが?かわいい❤️

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〈東奥日報〉2017/09/05掲載_「好きになっちゃった」

東奥日報にのりました。笑|「和酒女子」仕込みの日本酒「好きになっちゃった」450本、今年も店頭に／十和田 #SmartNews ...

〈河北新報〉2017/09/05掲載_「好きになっちゃった」

河北新報に載りました。笑|＜和酒女子＞日本酒好き女性が企画　おかめ印の純米酒完成 https://t.co/0LBZ1WxpSw — ...

〈デーリー東北〉2017/9/3掲載_「好きになっちゃった」

デーリー東北に載りました。笑|「和酒女子」企画、第２弾完成　「好きになっちゃった」月内発売／十和田 ...

ラハティ国際ポスタートリエンナーレ2017入選

Client: 星野リゾート奥入瀬渓流ホテル AD/D: 字と図 Naming Copy: 字と図 ...

突発性発疹(1歳8ヶ月男児の場合)

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コレあるとすごい便利！子ども連れ家族キャンプに必要なグッズ一覧〈大きなモノ編〉

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2016-2017とにかく買って良かったもの。字と図のベストバイなオススメグッズ一覧（どんどん更新）

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うちの書家に書いてもらいました #字と図 #新しいロゴにしようかな #夏休みの宿題 #やはりパワーバランスはお見通しか #こどもの字は素晴らしい

うちの書家に書いてもらいました #字と図 #新しいロゴにしようかな #夏休みの宿題 ...

旅のご用心！数年ぶりのスーツケース使用に気をつけるたった1つのこと（1つしかないし）

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人が作ったもの新旧。#皇居 #高層ビル

人が作ったもの新旧。#皇居 #高層ビル(from ...

ドラゲナイ2の電車ジャックの一環で、ABA（青森朝日放送）さんに取材を受けました

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#自遊木民族珈琲 さんに行ってきた 今日なら #といとい さんの #パン 買えちゃうよ〜

#自遊木民族珈琲 さんに行ってきた 今日なら #といとい さんの #パン 買えちゃうよ〜(from ...

たまには甘えてあげるにゃー #cat

たまには甘えてあげるにゃー #cat(from

ソトコト2017年7月号掲載

今日発売のソトコト7月号に掲載していただきました。 字と図として 移住者として十和田市を紹介しています。 ...

『灯台もと暮らし』さんによる十和田特集（2017年7月開始）にともない字と図が取材されました

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受賞したiFデザイン賞についてデーリー東北新聞さんに記事にしていただきました

石素敵 #stone #石 #ギャラリーたなか1890 #青森県南部町

石素敵 #stone #石 #ギャラリーたなか1890 #青森県南部町(from

まだまだ火器投入 #吹雪吹雪 #氷の世界 #十和田 #ストーブ #雪の日の仕事は捗る

まだまだ火器投入 #吹雪吹雪 #氷の世界 #十和田 #ストーブ #雪の日の仕事は捗る(from

新しい十和田の場 14-54 オープン！ 南部地方ならではのサインをデザインしました #トイレ #サイン #sign #14-54 #十和田 #南部菱刺し #つづれや #山田友子 #字と図 #青森 #デザイン #施設設計は渡部環境設計事務所 #現代美術館のリーディングルームでもある

新しい十和田の場 14-54 オープン！ 南部地方ならではのサインをデザインしました #トイレ #サイン #sign #14-54 ...

今7歳の娘が1歳半ぐらいの時に大好きだったこの絵本。5年半ぶりに読んだらオチを覚えていた‼︎ すごい嬉しい? #西村敏雄 #まてまてタクシー

今7歳の娘が1歳半ぐらいの時に大好きだったこの絵本。5年半ぶりに読んだらオチを覚えていた‼︎ すごい嬉しい? ...

なんか気になると思ったら「所」が少しずつ違う #レタリング #手描きサイン #青森某所 #書体

なんか気になると思ったら「所」が少しずつ違う #レタリング #手描きサイン #青森某所 #書体(from ...

〈掲載〉進化する！地域の注目デザイナーたち（パイインターナショナル）

載っけていただきましたー #進化する！地域の注目デザイナーたち #東北地方 #字と図 #和久さんも載ってる ...

素敵なカレンダー届いた✨ありがとう@(・●・)@ #芹沢銈介 #東北福祉大学芹沢銈介美術工芸館 もオススメよ❤️ @(・●・)@東北に遊びに来てね〜

素敵なカレンダー届いた✨ありがとう@(・●・)@ #芹沢銈介 #東北福祉大学芹沢銈介美術工芸館 もオススメよ❤️ ...

素敵なカレンダー届いた✨ありがとう@(・●・)@ #芹沢銈介 #東北福祉大学芹沢銈介美術工芸館 もオススメよ❤️ @(・●・)@東北に遊びに来てね〜

素敵なカレンダー届いた✨ありがとう@(・●・)@ #芹沢銈介 #東北福祉大学芹沢銈介美術工芸館 もオススメよ❤️ ...

#雪だるま #埋もれる #お義父さん作 #なかなか秀作 #青森 #十和田 #今年は結構降る

#雪だるま #埋もれる #お義父さん作 #なかなか秀作 #青森 #十和田 #今年は結構降る(from

開催中の「デザイナーの一年展」のワークショップで作っちゃった。 #字と図 #レトロ印刷 #シルクスクリーン #十和田市現代美術館 #JAGDA #＠青森 @今日もやっとるで〜

開催中の「デザイナーの一年展」のワークショップで作っちゃった。 #字と図 #レトロ印刷 #シルクスクリーン ...

久々の美容院にて。このドリンクまいう〜。昨日結婚記念日だったことを娘に指摘され思い出しました。娘よありがとう。#chillout #たぶん10周年

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開催中の「デザイナーの一年展」ワークショップで作っちゃいました。 #JAGDA #十和田市現代美術館 #字と図 #青森 #シルクスクリーン #ワークショップ #金銀 #レトロ印刷 #大阪からはるばる #お疲れさまでした

開催中の「デザイナーの一年展」ワークショップで作っちゃいました。 #JAGDA #十和田市現代美術館 #字と図 #青森 ...

自遊木民族珈琲のタルトパーティ〜? ティラミスとモンブランやで〜。おまけの猫スコーン3匹も❗️かわいい&おいちい✨ リピしちゃうよ〜。#ヴィーガンスイーツ #タルト #怪獣娘 #自遊木民族珈琲

自遊木民族珈琲のタルトパーティ〜? ...

グラフィックデザイナーの１年展2016@十和田市現代美術館

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十和田の移住ポータルサイト『日々コレ』に載せていただきました！

十和田の移住ポータルサイト『日々コレ』に載せていただきました！ ...

八戸ブックセンターも行ってきた。本のセレクトが楽しい。分類の仕方が冒険しててニヤリ。子供もハンモックや小部屋でワクワク。#八戸ブックセンター

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オールドギャッベかわいい❤️#ギャッベ展 #八戸卸センター #ギャッベ #CLASSIQ

オールドギャッベかわいい❤️#ギャッベ展 #八戸卸センター #ギャッベ #CLASSIQ(from

ギャッベ展 #八戸卸センター #ギャッベ #CLASSIQ

ギャッベ展 #八戸卸センター #ギャッベ #CLASSIQ(from

参観日にて。娘のサンタだけ髭がおかしかった。すげー細いことにこだわりそうなサンタだ。

参観日にて。娘のサンタだけ髭がおかしかった。すげー細いことにこだわりそうなサンタだ。(from ...

青森県 字と図、掲載していただきました。 #デザインノート の #No.70 #字と図 #青森 #12月号 #ロゴマーク

青森県 字と図、掲載していただきました。 #デザインノート の #No.70 #字と図 #青森 #12月号 #ロゴマーク(from ...

朝市でりんごたちが行儀よく並んでました。大事に食べてもらうんだよ。#りんご

朝市でりんごたちが行儀よく並んでました。大事に食べてもらうんだよ。#りんご(from

おかあさんの描いた #アンパンマン の破壊力w #クールジャパン #誰 #やなせさんもびっくり

おかあさんの描いた #アンパンマン の破壊力w #クールジャパン #誰 #やなせさんもびっくり(from ...

若かりし私 撮ってくれた人ありがとう 大学時代の写真がほぼないのでありがたいです。 タマニブ最後のお祭りが始まります #デジカメ普及前 #写ルンです #ラストチャンスタマビ

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最近ちょっとツイテないぞ！ということが連発した。 あれれ、もしや…『前厄』でした。 ということでお祓いに。 すると、あれれ『七五三？』 あれれ『お宮参り？』 ということで、3人まとめて清めてもらいましたとさ。 #厄払い #七五三 #お宮参り #不思議なものでピタリとおさまる #効きすぎてコワイ #八戸 #櫛引八幡宮 #巨大絵馬 #みんなナナメ #同じ顔

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坂本梨奈【Me】CDパッケージデザイン

cl: 坂本梨奈 AD/D: ...

ラグノオ【りんごのおはなし】

cl: ラグノオ AD/D: ...

デザインしたラグノオのお菓子が販売開始してた！ 嬉しい⭐️ そしてこのリーフパイ美味しい?

デザインしたラグノオのお菓子が販売開始してた！ 嬉しい⭐️ そしてこのリーフパイ美味しい?(from ...

ぞっとした〜 夏 #岩手の戦利品 #その部分も駒なの〜 #こけし #最終形態

ぞっとした〜 夏 #岩手の戦利品 #その部分も駒なの〜 #こけし #最終形態(from

まだまだ現役 #ナショナル #もしかすると先輩？

まだまだ現役 #ナショナル #もしかすると先輩？(from

展開するとこんな感じ #八戸工場大学 #ポスター #八戸 #受講生募集中 #アートプロジェクト #大学ではないですよ #jitozu

展開するとこんな感じ #八戸工場大学 #ポスター #八戸 #受講生募集中 #アートプロジェクト #大学ではないですよ ...

最後です、サブグラフィックエレメント『学』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #外観 #ロボ #八戸 #jitozu

最後です、サブグラフィックエレメント『学』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #外観 #ロボ #八戸 ...

それから、サブグラフィックエレメント『大』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #教授くん #八戸 #jitozu

それから、サブグラフィックエレメント『大』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #教授くん #八戸 ...

ある日の #奥入瀬渓流 #渦 を巻く木

ある日の #奥入瀬渓流 #渦 を巻く木(from

黒石市の街なかでみたお店の暖簾 うねると泳いでるようだ #黒石 #魚 #本物じゃないよ

黒石市の街なかでみたお店の暖簾 うねると泳いでるようだ #黒石 #魚 #本物じゃないよ(from ...

続いて、サブグラフィックエレメント『場』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #配管 #パイプ #八戸 #jitozu

続いて、サブグラフィックエレメント『場』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #配管 #パイプ #八戸 ...

続いて、サブグラフィックエレメント『工』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #煙突 #水蒸気 #八戸 #jitozu

続いて、サブグラフィックエレメント『工』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #煙突 #水蒸気 #八戸 ...

こっちは、サブグラフィックエレメント『戸』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #雲 #教授くん #八戸 #jitozu

こっちは、サブグラフィックエレメント『戸』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #雲 #教授くん #八戸 ...

こっちは、サブグラフィックエレメント『八』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #うみねこ #八戸 #jitozu

こっちは、サブグラフィックエレメント『八』 #八戸工場大学 #サブグラフィックエレメント #うみねこ #八戸 ...

ロゴマークできました！ #八戸工場大学 #シンボルマーク #煙突 #モクモク #海 #八戸 #jitozu

ロゴマークできました！ #八戸工場大学 #シンボルマーク #煙突 #モクモク #海 #八戸 #jitozu(from ...

こうなる！（光にあてると透ける） ＃コスモテック ＃パチカ ＃名刺 ＃銅版 ＃字と図 ＃jitozu ＃奥入瀬サミット

こうなる！（光にあてると透ける） ＃コスモテック ＃パチカ ＃名刺 ＃銅版 ＃字と図 ＃jitozu ...

これが〜 ＃コスモテック ＃パチカ ＃名刺 ＃銅版 ＃字と図 ＃jitozu ＃奥入瀬サミット

  これが〜 ＃コスモテック ＃パチカ ＃名刺 ＃銅版 ＃字と図 ＃jitozu ＃奥入瀬サミット 字と図 ...

コスモテックさんのキャンペーンにのっかって作ってみました！ おまけで銅板が送られてくるのも嬉しい特典です（なかなか触る機会ないし） ＃コスモテック ＃パチカ ＃名刺 ＃銅版 ＃字と図 ＃jitozu ＃奥入瀬サミット

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ある日 水の中 エッ〜！ #十和田湖 #熊

ある日 水の中 エッ〜！ #十和田湖 #熊(from

クライアントが #小学校 ってのは お初でした 誰の手かわかるかな？ #十和田 #jitozu

クライアントが #小学校 ってのは お初でした 誰の手かわかるかな？ #十和田 #jitozu(from ...

『子どもも高齢者も安心！ カチカチグラウンド改善』 プロジェクト

企画運営：ちとせ小学校 父母と教師の会（PTA） 協力：ちとせ小学校 ...

毎年この時期に放送されるコレ 面白すぎ #nhkラジオ #子ども科学電話相談 #仕事がおろそかになる

毎年この時期に放送されるコレ 面白すぎ #nhkラジオ #子ども科学電話相談 #仕事がおろそかになる(from ...

やばいおむすびがころがった。#おむすびころりん #テスト

やばいおむすびがころがった。#おむすびころりん #テスト(from

しぼんでも #キティ とわかるのがスゴイ

しぼんでも #キティ とわかるのがスゴイ(from

赤い恋人… これって #オマージュ …

赤い恋人… これって #オマージュ …(from

定位置になりつつある

定位置になりつつある(from

これぞ #魂の叫び #小学一年生 #食いしん坊

これぞ #魂の叫び #小学一年生 #食いしん坊(from

手作り猫ハンモック。3日無視後、今日初めて自ら乗りました！ うれし〜い。#猫 #DIY #ハンモック #表情は暗いが

手作り猫ハンモック。3日無視後、今日初めて自ら乗りました！ うれし〜い。#猫 #DIY #ハンモック #表情は暗いが(from ...

木製の #こまいぬ 初めてみた気がする #七戸

木製の #こまいぬ 初めてみた気がする #七戸(from

#つつじ祭り へ。 #七戸

#つつじ祭り へ。 #七戸(from

明日はまさかの雪マーク。今日も寒い雨。

明日はまさかの雪マーク。今日も寒い雨。(from

どこまでもついてくるぞ #ウチの猫 #猫

どこまでもついてくるぞ #ウチの猫 #猫(from

どこにでも付いてくる #猫 #cat #相棒 #兄弟 #守ってるつもり

どこにでも付いてくる #猫 #cat #相棒 #兄弟 #守ってるつもり(from

Cat in my bag! かわいーから許す

Cat in my bag! かわいーから許す(from

娘っこの選んだ #ランドセル #6年生ってすごいでかいね #入学式 #キティ #hellokitty #キティがすごいことに

娘っこの選んだ #ランドセル #6年生ってすごいでかいね #入学式 #キティ #hellokitty #キティがすごいことに(from ...

ティッシュアート

ティッシュアート(from

残ってた雪もようやく消えたなって頃にドカッと降ったりする それが #雪国 #青森

残ってた雪もようやく消えたなって頃にドカッと降ったりする それが #雪国 #青森(from ...

はるばる海を渡って #美味しい モノと #美しいモノ がやってきた #ピーナツ黒糖 #味付落花生 #宮古 #焼物 #陶器 #沖縄 #2000km ぐらい？

はるばる海を渡って #美味しい モノと #美しいモノ がやってきた#ピーナツ黒糖 #味付落花生 #宮古 #焼物 #陶器 #沖縄 ...

#等身大 の #こけし 照明 & #コケス （こけしチェス）全部ほしいよね #黒石市 #青森

#等身大 の #こけし 照明 & #コケス （こけしチェス）全部ほしいよね #黒石市 #青森(from ...

「デザイナーの1年展」本日最終日です。ぜひ。 #jagda #青森 #黒石 写真は初日の講評会&公演、最優秀作品 面白かったなぁ デザイナーの #運動会 です

「デザイナーの1年展」本日最終日です。ぜひ。 #jagda #青森 #黒石 写真は初日の講評会&公演、最優秀作品 ...

子どもの猫の絵をマスコットに。卒園式に飾るそう。保育園無茶言うなと思ったけど、作り始めたら案外楽しかった。

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ミックスを3枚いただいた！ お楽しみBGM 知らないのばっかり #お楽しみ #BGM

ミックスを3枚いただいた！ お楽しみBGM 知らないのばっかり #お楽しみ #BGM(from

デザイナーの1年展 DMが上がってきました 3月19・20・21@黒石/松の湯 #jagda #aomori #青森 #design # 黒石 #松の湯 #デザイン

デザイナーの1年展 DMが上がってきました 3月19・20・21@黒石/松の湯 #jagda #aomori #青森 #design # 黒石 #松の湯 ...

つい購入 「フリーハンドメッシュ 赤ちゃんの手に外気からのほどよい刺激を与えます」#ベビー用品

つい購入 「フリーハンドメッシュ 赤ちゃんの手に外気からのほどよい刺激を与えます」#ベビー用品(from ...

一足早く #ひな祭り の用意。こういうの飾れちゃうのは田舎の醍醐味だと思う。 #フライング

一足早く #ひな祭り の用意。こういうの飾れちゃうのは田舎の醍醐味だと思う。 #フライング(from ...

#熊本 県産の #バンペイユ とやらをいただいたので食べてみた。 #でかい #美味しい

#熊本 県産の #バンペイユ とやらをいただいたので食べてみた。 #でかい #美味しい(from ...

【郵便局の神対応が凄すぎる件】間違えた到着時間指定を発送後に訂正する方法

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【デザインとは】デザインにまつわる、中間地点をさぐることは、解決にはならないかも知れない。

アメリカの町の委員会で話し合ったことだけれど、ひとつの問題で対立する町民がうまくやっていくために、「common ...

【マイブーム】今さらなのですが細野晴臣さんに夢中

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【熱帯魚好き必見！】飼ってる人も、飼えない人も、“淡水魚”をモチーフにした卓上カレンダー

好きが高じて…勝手に作ってしまいました。 その名も、『Small Aquarium Calendar ...

今朝、山に雪が。冬ですね。 #初雪 #八甲田山

今朝、山に雪が。冬ですね。 #初雪 #八甲田山(from

隣町、七戸町の施策がすごい！町民がゾンビに。クリエイティブ献血な七戸ドラキュラフェスタ2015

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【NHKのFMラジオ】ピーターバラカンさんの『ウィークエンドサンシャイン』でも流れた〈大友良英さん推薦〉浜田真理子さんが歌う『しゃれこうべと大砲』

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［リアルSNSのすすめ］社会人たるものマナーとしてプライベート名刺をつくろう！

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栗を餓鬼のように食らう娘。

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常磐貴子さんも絶賛する！『鉄男』の塚本晋也監督最新作『野火』は若い人にみてほしいらしい

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久々にゴシップ記事を読んで〜マイリー・サイラスに勇気をもらった

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東京都現代美術館で開催中のヨーガン・レール作品が話題。漂流物という『ゴミ』が『美』に生まれ変わる。

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［反戦歌］NHKラジオ「すっぴん」で大友良英さんが紹介していた浜田真理子さんが歌う『しゃれこうべと大砲』が心に沁みた

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世界陸上を見て驚愕！10種競技の日本代表選手、右代啓祐を育てた異色のコーチ70歳のふとん職人『青木誠一』さんとは？

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予期せぬ出会い。夜更けの台所。なぜ埃まみれ。

予期せぬ出会い。夜更けの台所。なぜ埃まみれ。(from

十和田市現代美術館に来たならば、ついで（一緒）に行くと面白い場所［周辺観光スポット］リスト一覧

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【インスタグラム】Instagramを面白く活用するIFTTT連携レシピ『近所の写真がアップロードされたらメールで知らせてくれる』が、まるで町の声を教えてくれる！

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NHK『LIFE』の新発想の『たまごかけご飯』と『オムライス』は、まさしく【デザイン】そのもの！

美味しそう… オムライスと卵かけご飯の新境地だ そしてワイプに映る源さんが ...

本当は人には教えたくないランチで行きたいお店ランキング【青森県八戸市編】

ランキングは随時更新予定です。 1. ...

【八戸】海が見える展望レストランで食べる『ワンランク上のおいしい海鮮』千陽

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カブト虫にスイカをあげちゃダメ！下痢するんだってさ。それにツガイで飼うのは△のようです。

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【八戸】ランチ後のデザート、3時のおやつ、ちょっとしたご褒美に立ち寄りたいフルーツパーラーおだわら

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【八戸】創業107年の老舗！おそば屋 名店『おきな』へ行ってきました

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【保育園での出し物・お父さん編】忙しいお父さんたちが少ない時間で協力してできる成功する出し物！

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ついでに子供たちに混じって ＃月の重力 を堪能。 #三沢航空科学館

ついでに子供たちに混じって ＃月の重力 を堪能。 #三沢航空科学館(from ...

#終戦記念日 だったので 唯一現存する #零戦 を観てきた。 #三沢航空科学館

#終戦記念日 だったので 唯一現存する #零戦 を観てきた。 #三沢航空科学館(from

［八戸］ランチするなら絶対おすすめの和食のお店『八重さわ』

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【求人情報】ほぼ日が“いい人”を募集中。起業してる人も、これからする人も見たほうがいいかも。人探しのお手本としてとても参考になるはず！

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一ヶ月間ぐらいベッドにのるなと叱り続けたら、ベッド脇のこれの上で寝出した猫。話がわかるやつ！

一ヶ月間ぐらいベッドにのるなと叱り続けたら、ベッド脇のこれの上で寝出した猫。話がわかるやつ！(from ...

カブト虫観察中

カブト虫観察中(from

暑いよね

暑いよね(from

保育園児が #盆栽 を展示するというので見てきた。86歳のご老人曰く『80歳から盆栽を始めたが、もっと早くからやっておけばよかった』と。園児らには早過ぎかと…

保育園児が #盆栽 ...

#逢沢りく 読了。2015年は名著ばかりに出会う。この微妙な独特なセンスに惚れ惚れします #ほしよりこ #文藝春秋 #オススメ

#逢沢りく 読了。2015年は名著ばかりに出会う。この微妙な独特なセンスに惚れ惚れします #ほしよりこ #文藝春秋 ...

たぶん家から一番近い大型書店。 #アノニマ・スタジオ さんがフェアをしていてびっくり。こんな遠くまで来るとは感激。 #八戸 #TSUTAYA #旅する灯台 #ブックフェア

たぶん家から一番近い大型書店。 #アノニマ・スタジオ ...

三段お重のランチをいただきました。『東京オリンピックのおもてなしお料理コレにすればいいんじゃない？』ぐらいの美味しさでした。 #八戸 #ランチ #八重さわ #オススメ

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今日は神社へお参りに。 #八戸 #櫛引八幡宮 #夫婦杉

今日は神社へお参りに。 #八戸 #櫛引八幡宮 #夫婦杉(from

そしたらカッパを発見！。 #八戸 #櫛引八幡宮 #かっぱ #河童

そしたらカッパを発見！。 #八戸 #櫛引八幡宮 #かっぱ #河童(from

【オススメ】SFファンタジーの新境地！漫画家市川春子が天才すぎて刺さりまくる−まとめ−

私が、はじめに手にした“市川春子”作品は、『25時のバカンス』だった。 25時のバカンス ...

今年、初の海へ。 #青森 は3方を海が囲んでいる。 太平洋と日本海と、ここは北側の湾のところ。人がちらほらしかいないので、ほぼプライベートビーチ。 ＃野辺地 #海

今年、初の海へ。 #青森 は3方を海が囲んでいる。 ...

移住して1年半ぐらい経ち、週１のバスケに行くようになった。15年ぶりぐらいなので、スッカスカだったけど、序序に取り戻してきてる。継続ってスゴイことなんだなと改めて思う。（余談だけど、近頃のバッシュはローカットが主流なんだぜ） #basketball #移住

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最近の #駄菓子 はかわいいね。 #猫 #ケーキ #バナナ

最近の #駄菓子 はかわいいね。 #猫 #ケーキ #バナナ(from

【楽天銀行】最初でつまずく『初期ユーザID』『ログインパスワード』の初期設定方法

［2019年11月更新］ 楽天銀行を開設してみた。のはいいけど、 ...

【特殊印刷】女性向け日本酒『しゃん』の透けるラベルデザイン

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透けてる？色とりどりのラベルデザインが異彩を放つ女性向け日本酒“しゃん”誕生

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八戸にできた素敵なかわいいカフェ『pinmerci』パンメルシに行ってみた

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iHerb.comで日本では購入できない商品（シリアルやオーガニック化粧品やホメオパシーなどなど）をお得に買おう！

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農作業の合間に食べるお菓子を #こびり という。ちなみに10時と15時がこびりタイム。 #3時のおやつ #方言 #バナナもお菓子に入る #250ml缶がスタンダード #レアな菓子パンだらけ

農作業の合間に食べるお菓子を #こびり という。ちなみに10時と15時がこびりタイム。 #3時のおやつ #方言 ...

お友達 #CuiCui の書籍は地方でも平積み！（すでにAmazonで購入済） #キュイキュイ

お友達 #CuiCui の書籍は地方でも平積み！（すでにAmazonで購入済） #キュイキュイ(from

庭の竹から #七夕 用の笹を拝借

庭の竹から #七夕 用の笹を拝借(from

近所に美味しい #コーヒー の飲める #カフェ ができた喜びったらない #十和田 #CafeHappyTREE #coffee

近所に美味しい #コーヒー の飲める #カフェができた喜びったらない #十和田 #CafeHappyTREE #coffee(from ...

#積ん読 のひとつをつまんでみた。 #アンカル ものすごい好き。 #装丁 が好みで。 #ジャケ買い だったのだが、内容が◉。自分史上最高マンガかも！ぐらいの面白さ。 #オススメ #Mœbius #AlexandroJodorowsky #BD #原正人 #メビウス #アレハンドロ・ホドロフスキー #大友克洋 #松本大洋

#積ん読 のひとつをつまんでみた。 #アンカル ものすごい好き。 #装丁 が好みで。 #ジャケ買い ...

左手の位置が見事に消耗する #キーボード カバー 。#交換 #⌘s ⌘a #⌘w #option #keyboard

左手の位置が見事に消耗する #キーボード カバー 。#交換 #⌘s ⌘a #⌘w #option #keyboard(from ...

十和田市現代美術館パートナーズ【TAPS】『メンバーズカード』担当しました。奈良美智さんの夜露死苦ガール入りです

#十和田市現代美術館 #パートナーズ #メンバーズカード つくりました。#奈良美智 さんの #夜露死苦ガール 入り(from ...

十和田市現代美術館のパートナーズ【TAPS】『ロゴマーク』と『ロゴタイプ』をデザインしました。

#十和田市現代美術館 のパートナーズ #ロゴマーク と #ロゴタイプ つくりました。(from ...

まるでポロック！おうちの屋根やら壁やらをペンキ屋さんに塗ってもらっているのだが、敷いてる布がアートで欲しくなる。

おうちの屋根やら壁やらを #ペンキ 屋さんに塗ってもらっているのだが、敷いてる布が #アート で欲しくなる。(from ...

仕事の合間に #アトリエ 製作。ちょっとずつ、ちょっとずつ。 #Atelier

仕事の合間に #アトリエ 製作。ちょっとずつ、ちょっとずつ。 #Atelier(from

JItoZUの目次

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土地ならではのソウルフードも食べられる十和田市の青空市場［いちび］（市日）

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丸くなっております。 #猫 #cat

丸くなっております。 #猫 #cat(from

10年ぐらいぶりに #バスケ やってきた。 すぐに #バッシュ を調達できない（東京と違って）ので、ワークマンの作業靴で。とはいえ、デザインすごくイイ。 肝心のシュートは外しまくり。というよりも、リングまでなかなか届かない。笑

10年ぐらいぶりに #バスケ やってきた。 すぐに #バッシュ ...

ジンズのJiNS PCメガネを買って3日間使用してみた感想&レビュー

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明日発売のダイソン #布団クリーナー を手に入れて浮かれてたら、吸引力にも驚いたが、持久力の無さにも驚いて凹んだ。 #dyson

明日発売のダイソン #布団クリーナー ...

発売前のdyson v6 mattress 布団クリーナーを購入してみた感想&レビュー

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散歩コース。側溝の中を歩くのが好きみたい。 #猫 #散歩 #cat

散歩コース。側溝の中を歩くのが好きみたい。 #猫 #散歩 #cat(from

春の #旬 が通り過ぎてく

春の #旬 が通り過ぎてく(from

頭がアリでカラダがカナブンみたいな虫が庭にいた

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春が逃げてく。 十和田は昔、馬の産地だったらしい。これは流鏑馬（ #やぶさめ ）

春が逃げてく。 十和田は昔、馬の産地だったらしい。これは流鏑馬（ #やぶさめ ）(from ...

春が逃げてく。十和田名物の #たこ焼き …カステラ？つながってるし、紙袋に入れてくれる。ソースはない。

春が逃げてく。十和田名物の #たこ焼き …カステラ？つながってるし、紙袋に入れてくれる。ソースはない。(from ...

#猫 と散歩。このウキウキぷり。外に出ると尻尾の太さが倍になるよね？

#猫 と散歩。このウキウキぷり。外に出ると尻尾の太さが倍になるよね？(from

やっとこさ #アトリエ 製作中。

やっとこさ #アトリエ 製作中。(from

ウブドのアーティストとともにつくる草木染めのヨガ・ウェアブランド［CHANDRA］チャンドラ

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新スパム！？lltconsulting社のjosephine.bergsonさんからメールがきたら要注意！

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見知らぬ人に話しかけられる［安売りの薬局編］

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こちらの地方では、この時期 #タイヤ交換 をします。雪ももう降らなそうだし。桜はもうちょっと先。

こちらの地方では、この時期 #タイヤ交換 をします。雪ももう降らなそうだし。桜はもうちょっと先。(from ...

義父 作。趣味でよく綺麗な石を拾ってくる。が、たまに『遊び』をする。それが結構ツボにくる。#gray #ufo

義父 作。趣味でよく綺麗な石を拾ってくる。が、たまに『遊び』をする。それが結構ツボにくる。#gray #ufo(from ...

wordpress,突然自分のHP（webサイト）が真っ白になったときの対処法

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キラちゃん来たよ！with しゅうじくん（多摩美ーズ） #ランドネ #仲川希良 #山本修路 #十和田 #日本酒

キラちゃん来たよ！with しゅうじくん（多摩美ーズ） #ランドネ #仲川希良 #山本修路 #十和田 #日本酒(from ...

初めて私の手を離した記念日。3シーズン目にして初めて一人で滑れましたとさ。

初めて私の手を離した記念日。3シーズン目にして初めて一人で滑れましたとさ。(from

娘のぬりえセンス好き（＾ν＾）

娘のぬりえセンス好き（＾ν＾）(from

正月用のお餅。お餅も自家製だが、お米も自家栽培。おいしい。農家バンザイ。しかし、今年からは、もっと手伝わなければ…と早くも反省。 #米 #餅

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わが家の慣習か、土地柄なのか。元旦の日、朝飯を食べると、ご先祖さまのお墓参りに行きます。#元旦 #正月 #墓参り

わが家の慣習か、土地柄なのか。元旦の日、朝飯を食べると、ご先祖さまのお墓参りに行きます。#元旦 #正月 ...

日本酒をつくる蔵では、大抵、神様に御供えをする行事があるんだけど、これは松尾さまという酒造りの神様に御供えしたお餅。#紅白 #日本酒 #餅 #松尾様

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今年いただいた年賀状 でチャンピオンはコレだな。 #コスモテック #cosmotech #年賀状

今年いただいた年賀状 でチャンピオンはコレだな。 #コスモテック #cosmotech #年賀状(from ...

こちらでは、この冬の時期や正月にナマコを食べる習慣がある。私は少量で結構なのだが、好きな人は茶碗一杯ぐらいペロリ。パッケージが木版ぽくて◎。 #高級食材 #青森 #ナマコ #おせち #版画

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こどもやら孫やらがたくさん集まってくる正月ってのは、きっと幸せなんだろうなと思う #正月 #Japan

こどもやら孫やらがたくさん集まってくる正月ってのは、きっと幸せなんだろうなと思う #正月 #Japan(from ...

こっちは 雪の大晦日です #大晦日 #雪 #青森

こっちは 雪の大晦日です #大晦日 #雪 #青森(from

はやくも 初夢態勢にはいっております。 #初夢 #猫

はやくも 初夢態勢にはいっております。 #初夢 #猫(from

麹から仕込んで造った甘酒（ノンアルコール）と酢飯（手巻き寿司）の競演。米って、まいう。#大晦日

麹から仕込んで造った甘酒（ノンアルコール）と酢飯（手巻き寿司）の競演。米って、まいう。#大晦日(from ...

ドイツの友人から粋なプレゼントいただきました！ シュトーレン！ ヴィンタープンシュtea！本場クリスマスマーケットの香り〜。

ドイツの友人から粋なプレゼントいただきました！ シュトーレン！ ...

ちくわになる瞬間 （夏の工場見学にて） #ちくわ

ちくわになる瞬間 （夏の工場見学にて） #ちくわ(from ...

500円という破格の定食 しかも食後にコーヒー付き #定食 #ランチ #coffee

500円という破格の定食 しかも食後にコーヒー付き #定食 #ランチ #coffee(from

冬季休館中のホテルでミーティング。稀有で贅沢な体験。 #雪 #星野リゾート #snow

冬季休館中のホテルでミーティング。稀有で贅沢な体験。 #雪 #星野リゾート #snow(from

私たちJItoZu（じとず）の展示が、十和田市現代美術館にて、開催中。

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私たちJItoZu（じとず）の展示が、十和田市現代美術館にて、本日11月29日（土）から始まりました。vol.3

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私たちJItoZu（じとず）の展示が、十和田市現代美術館にて、本日11月29日（土）から始まりました。vol.2

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私たちJItoZu（じとず）の展示が、十和田市現代美術館にて、本日11月29日（土）から始まりました。

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飴細工のカブト虫 #カブトムシ

飴細工のカブト虫 #カブトムシ(from

”夏の記憶“ 青森には気持ちのいい海がたくさんあるのです #青森 #海

”夏の記憶“ 青森には気持ちのいい海がたくさんあるのです #青森 #海(from

こんな巨大な釜、見たことありますか？なんだか空飛べそう #日本酒 #仕込み #UFO

こんな巨大な釜、見たことありますか？ #日本酒 #仕込み(from

無事に展示終わりました！#星野リゾート #奥入瀬渓流 #JItoZU

無事に展示終わりました！#星野リゾート #奥入瀬渓流 #JItoZU(from

今年も美味しいお酒ができてますよ

今年も美味しいお酒ができてますよ(from

冬の奥入瀬の森もステキですよ

冬の奥入瀬の森もステキですよ(from

星野リゾート奥入瀬渓流ホテルの展示『フェアリーロード2014 巡るの森』は明日が最終日！

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八戸館鼻岸壁朝市にて、シャレオツなかっちゃたち

八戸館鼻岸壁朝市にて、シャレオツなかっちゃたち(from

JItoZUのフェアリーリースが11月8日の東奥日報にも掲載していただきました！

JItoZUのフェアリーリースが11月7日のデーリー東北にも掲載していただきました！

11月6日のデーリー東北にも掲載していただきました！ 20141107デーリー東北 ...

JItoZU［初］生中継！“フェアリーロード”を本日のABA青森朝日放送でとりあげていただきました！

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フェアリーロード2014巡るの森〜森の妖精と祝う冬至祭〜始まりました！

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夏の記憶｜はじめて流しそうめんという装置を作ってみた #流しそうめん

夏の記憶｜はじめて流しそうめんという装置を作ってみた #流しそうめん(from

夏の記憶｜等身大こけし #こけし

夏の記憶｜等身大こけし #こけし(from

庭で見つけたネズミー #隠れミッキー

”巡るの森”展示の準備中。続きは明日！ #星野リゾート #art

“巡るの森”展示の準備中。続きは明日！ #星野リゾート #art

青森県の南部地方には菊を食べる文化があるんです

酒コンペの“Free Style Under5000”部門で6位に入賞！ （5000円以下で買えるって意味） 素直にうれしい

SAKE COMPETITION 2014のFree Style Under5000部門で6位の快挙！

2014 結果発表 | SAKE COMPETITION 今年で3回目の開催となった酒コンペ。 その5000以下で買えるお酒部門（Free Style ...

今回のメトロミニッツは日本酒特集！オススメですよ

まるで惑星のようなスイカ（自家製）

なんじゃこりゃ〜。面白いじゃないの。

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企画展いよいよ来週から始まります！『巡るの森』@星野リゾート奥入瀬渓流ホテル

ヨルタモリ最高だな

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フェアリーロード2014のDMできました！［星野リゾート奥入瀬渓流ホテル × 十和田市現代美術館 × JItoZU］

DMできました！ フェアリーロード2014 巡るの森 ...

黄色いすいか。繊維質がちょうちょみたい。

［ポーランド発］Ringo社のペーパークラフト動物園『ANIMALS』が楽しい

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蜜がたくさん詰まったりんご #Apple

いよいよ冬がやってきてな。って寒さの青森県十和田市（写真は昨年の雪だるま／おじじ作） #雪だるま #snowman

星野リゾート奥入瀬渓流ホテル×十和田市現代×JItoZUのフェアリーロード2014

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十和田青年会議所プレゼンツ「スーパー文化祭」今週末開催です

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タモリさんがNHKみんなのうたで歌っていた『ミスターシンセサイザー』

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隠れ百景に認定したい“三沢市寺山修司記念館の裏山”

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死ぬまでに一度は見たい世界の珍虫が結集『世界一うつくしい昆虫図鑑』クリストファー・マーレー

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もらって嬉しいかっこいいお土産『一保堂茶舗』

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東京から友達が1泊旅行に来たので、十和田の面白スポット観光ツアーを企画してみた！〈後編〉

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暑い東京へ十和田から冬の贈り物〈Winter2013〉

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『東京』に19年住んで通った本当は教えたくない“横綱級”のオススメ店リスト〈デザイナー編〉

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東京から友達が1泊旅行に来たので、十和田の面白スポット観光ツアーを企画してみた！〈前編〉

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星野リゾート奥入瀬渓流ホテルで身も心もリフレッシュ

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醸し人“九平次”の純米大吟醸やっぱりうまい

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【初体験】官能勉強会に参加してみての感想と反省点

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【外国紙幣の賢い換金術（ドル→円）】ハワイ旅行などの海外旅行で使い切れなかったドルなどの海外通貨を日本国内で使うオススメの方法

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【特殊印刷】地元力で咲いた純米酒“一りん”の珍デザインのつくり方

ネット経由でデザイン依頼 ローカルなほど恩恵を感じるネットやSNSの力 ある日のことである。 私たちJItoZU ...

耳管狭窄症が完治した！

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［コンビニ出力すごい］誕生日プレゼントにもなる『誕生日新聞』って知ってる？

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［イラレ操作］知ってると便利！AIで配置した画像をPhotoshopで開きたいのにプレビューが開いてしまう問題解決方法

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モリサワパスポートの更新手続き、意外な最安値の方法

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プリキュアの劇（ショー）を見に行ったんだけど吉田さんのプロ根性に脱帽した

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まつお酒店の女性向け日本酒『一りん』をデザインしました

  デーリー東北（2014年6月10） 東奥日報（2014年6月11日） // < ![CDATA[ (function(d, s, id) { var js, fjs = ...

NHK連続ドラマ『ロング・グッバイ』すごく面白かった！

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とわだガールズトーク

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参加した星野リゾートの“魅力会議”が報道されました

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72時間にこだわった佐惣珈琲豆 （さそうこおひいまめ）

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イオン下田20年史をデザインしました

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酒づくりに携わって、6ヶ月が経過、やっと納豆食べれる

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スノーランブリング＠蔦の森

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十和田の和菓子屋のシュークリーム『御菓子司 しぶたみ』

十和田奥入瀬芸術祭『超訳 ...

『東奥日報』新聞に掲載！『酒造りいつか自分で—デザイナー吉田さん、杜氏修業』

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あけましておめでとうございます

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アーツ・トワダ・ウィンター・イルミネーション2013のポスターをつくりました

もう開催されていますが、 Arts Towada Winter ...

青森の若手杜氏4人が結集します

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十和田奥入瀬芸術祭へ〜その3

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十和田奥入瀬芸術祭へ〜その2

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十和田奥入瀬芸術祭へ〜その１

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布ぞうり教室のチラシも作りました

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南部菱刺の教室（山田友子先生）チラシ作りました

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2013年　えごま（じゅね）収穫　

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寄せ書き“手ぬぐい”いただきました（あまちゃん喫茶リアス編）

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寄せ書きTシャツいただきました（ハイスクール編）

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ナチュラルフードコーディネーターになりました

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和酒女子おすすめ　十和田市の居酒屋＆バーのお得なクーポン

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祝！『都落ち』はじめました！

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あまりものでスムージー　すいかとぶどうなど

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家庭菜園　人参の成長日記

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麻バッグ作りました　子どもとおそろい♥

友達に麻バッグ作ろうと誘われて、作り始めました。 ...

【和酒女子】名古屋“醸し人九平次”の杜氏 佐藤さんをゲストに迎えて

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南部菱刺のワークショップに参加

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全国高速道路 第2位のソフトクリーム

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猛暑対策！まるでPocketクーラー 天然『ハッカ油』で夏を乗り切る

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徳田と名乗る人から執拗に届く不信な迷惑メール

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たい焼きの名店“わかば”で食べる『かき氷』

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暑い夏には体感温度が下がるかも！？ARうちわ

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『妖怪電車』嵐電 – 京福電気鉄道〈嵐山〉

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酵素ジュースできました

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宮崎駿もインスピされた明治建築 名勝『盛美苑』

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トマトに何かけて食べますか?

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八戸市の最大のまつり『三社大祭』はデコトラ発祥のルーツだった！

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新しい作品をアップしました！『ハーモニーカレンダー2013』

▼こちらの記事をご覧下さい ハーモニーカレンダー2013 ／Le jardin de Monet ∞ ...

特別純米酒『農學校育ち』

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スーパーで売っていた鉢植えのPOPデザインが凄い

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新幹線の発車待ち時間調整にはフレッシュジュースが最適

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【初体験】人生初の胃カメラ（記念撮影付き）

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原始的なオモシロさは、きっと子供もオトナも好きはず

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きっとコンセプトは天国…弘前の隣にある青森県平川市にある猿賀神社。ジブリ的洋館『盛美園』もステキ。

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田んぼアートあなどるなかれ

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【感想】新幹線ハヤテの先頭車両に乗ってみた

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お義父さんが田んぼでドジョウを捕まえてきた

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学校給食の問題

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あったら欲しいアプリ

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何本でも、にんじん

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【他愛もない空想】大きな看板の中って住めないの？

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【酒】〈備忘録〉庭のうぐいす／福岡県久留米市

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【酒】〈備忘録〉梵（ぼん）ときしらず／福井県鯖江市

梵　ぼん ...

【酒】〈備忘録〉蓬莱泉（ほうらいせん）／愛知県北設楽郡

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【特殊印刷】印字面だけが透明化する名刺デザインの作り方／パチカ（後編）

  コレ、パチカに押す用の銅版です 前回のつづきです。   〓 ...

【酒のアテ】イカの塩辛のハーフ＆ハーフ

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【特殊印刷】印字面だけが透明化する名刺デザインの作り方／パチカ（前編）

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田舎の野菜は不格好で美味しそう

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都会の小さなオアシス

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facebookで友だち申請が来て、22年ぶりに再会！

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画面が真っ黒になったら空間がOFF化した

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【酒】日本酒らしくないデザインの日本酒『おにやんま』

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初めて“そば”を打ってみて分かった決定的なプロとの違い

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日本で唯一“生のままで飲める牛乳”想いやり生乳

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こんなにおいしい林檎〈りんご〉ジュース飲んだことない！【さいとう産地のアップルジュース】

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酒ガールならぬ“和酒女子”って？（青森県十和田市）

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田舎がなにかと宝庫だと感じるその瞬間

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日本一周中の青年に出会った時にすること

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【酒】おしゃれビール“水曜日のネコ”

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